Maratonløb og maratontræning

Velkommen til maratonløb.dk, hvor du finder løbeprogrammer, træningsråd, links og litteratur om løbetræning og maratonløb i særdeleshed.

Udgivet i Generelt | Kommentarer lukket til Maratonløb og maratontræning

GRENAA CITY MARATHON FEJRER 12 ÅRS JUBILÆUM

Pressemeddelelse

grenaa-marathonDen 15. august løber Grenaa City Marathon (det tidligere Grenaa Marathon) af stablen for 12. gang, og JCI Djursland glæder sig til at løfte sløret for en helt ny rute! Er du til sjove, sunde og herlige lørdage, så kom og vær med, når det svedige sommerarrangement folder sig ud i Grenaas smukke natur­ og bylandskab. Læs resten

Udgivet i Ikke kategoriseret | Kommentarer lukket til GRENAA CITY MARATHON FEJRER 12 ÅRS JUBILÆUM

Mentaltræning som forberedelse

Mange mener, at det i forbindelse med marathonløb og træning er det mentale, der virkeligheden skal trænes. Selvfølgelig skal fysikken være i orden, da det er en forudsætning for overhovedet at kunne gennemføre sit mål, men det siges, at de sidste km på marathondistancen løbes med viljen.

Læs resten

Udgivet i Træning | Kommentarer lukket til Mentaltræning som forberedelse

Hamborg marathon

Flere og flere mennesker vil gerne prøve kræfter med marathonløb og træning for at prøve sine fysiske og mentale grænser af. Det at have et mål kan hjælpe mange mennesker til at motivere dem og det er for mange en stor sejr at gennemføre et marathonløb, men træningen op til kan være hård og meget tidskrævende. Derfor tilmelder mange sig et marathonløb.

Hamborg marathon løbes i foråret på en forholdsvis flad og hurtig rute (løbsrekorden er 2.05.58). Det er et af de marathons med international stemning, der ligger nærmest Danmark. Læs resten

Udgivet i Konkurrencer | Kommentarer lukket til Hamborg marathon

London marathon

Marathonløb og træning bliver mere og mere populært, og flere og flere vælger at prøve kræfter med at træne op til et marathon. Et af de meget populære løb er London Marathon (eller retteligt Virgin London Marathon), da det også er et af de største i verden og bliver afholdt hvert år i april måned. Ligeledes er det en af de fem Major Marathons.  Læs resten

Udgivet i Konkurrencer | Kommentarer lukket til London marathon